DoIn
18 - 19 juli 2011
Övningar för mer livsenergi
En kurs i DoIn, övningar för att stimulera och balansera kroppens energier.
DoIn kommer ursprungligen från taoistiska kloster i Kina och hör till qi gong-traditionen.
DoIn övningarna är både enkla och effektiva. Man kan göra DoIn närhelst man har lite tid över, det krävs ingen utrustning eller speciella kläder.
Andra fördelar är att man kan göra övningarna ensam eller i grupp, de passar ung som gammal och de behöver inte ta mycket tid i anspråk.
Under kursen får Du stifta bekantskap med grundläggande DoIn övningar och meditationer. Du får också lära Dig om yin och yang och andra teorier som präglar det österländska tänkandet.
Kursen leds av Bo Engborg som har praktiserat DoIn sedan 1982. Han är bl a även lärare i shiatsu och sotai och har skrivit böcker i dessa ämnen.
Tider: 18 - 19 juli 2011
Lördag kl 10 - 17.00
Söndag: kl 10.00 - 16.00
Kurskostnad:
1.450:-
|
